in control

in control را با under control اشتباه نگیرید
you are in control شما صاحب اختیار هستید ( کنترل امور به دست شماست )
you are under control شما تحت کنترل هستید ( دیگران شما را کنترل میکنند )

مسلط به امور، قدرت و کنترل را در دست داشتن. . . .
اینکه مسائل و حتی خودمان تحت کنترل ما باشد. . .

تحت فرمان ،
کنترل به معنای بازرسی هم هست

You are in control صاحب اختیاری

صاحب اختیار

کنترل احساسات و بدن

اختیاردار

تحت تسلط