tighten up

make a rule or law more strict

آدم جدی

تحکیم / تقویت کردن
to tighten up the rules. = تحکیم/تقویت قوانین

معنی سفت شدن عضلات میده

سفت بستن ( درب جعبه و . . . )

کار گروهی و موثر
We have tightened up the defence and are winning matches as a result

سخت گیری بیشتر، کنترل بیشتر، سفت و سخت گرفتن قانون

پیشنهاد کاربران