ماهیچه نعلی یا عضله سولئوس ( Soleus muscle ) در زیر ماهیچه دوقلو قرار دارد و فقط در بخش خارجی ساق پا قابل لمس است و به پلانتارفلکشن پا کمک می کند.
ماهیچه نعلی در بالا به سطح پشتی استخوان های درشت نی و نازک نی چسبیده و بعد از پایین آمدن تاندون آن با تاندون عضله گاستروکنمیوس یکی شده و تاندون آشیل را به وجود میاورد. وظیفه این عضله پلانتار فلکشن پا است. عضله دو قلو در حرکت پلانتار فلکشن کم کار می شود و عضله نعلی بیشترین فشار را تحمل می کند و از این طریق می توان این عضله را تقویت کرد. در فعالیت هایی مثل لی لی، دویدن، پریدن، رقص روی پنجه این عضله همراه عضله دوقلو بسیار اهمیت دارد. همچنین با تحت فشار قرار دادن وریدهای ساق خون سیاهرگی را به سمت بالا و بطرف قلب پمپ می کند.
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلفماهیچه نعلی در بالا به سطح پشتی استخوان های درشت نی و نازک نی چسبیده و بعد از پایین آمدن تاندون آن با تاندون عضله گاستروکنمیوس یکی شده و تاندون آشیل را به وجود میاورد. وظیفه این عضله پلانتار فلکشن پا است. عضله دو قلو در حرکت پلانتار فلکشن کم کار می شود و عضله نعلی بیشترین فشار را تحمل می کند و از این طریق می توان این عضله را تقویت کرد. در فعالیت هایی مثل لی لی، دویدن، پریدن، رقص روی پنجه این عضله همراه عضله دوقلو بسیار اهمیت دارد. همچنین با تحت فشار قرار دادن وریدهای ساق خون سیاهرگی را به سمت بالا و بطرف قلب پمپ می کند.
wiki: ماهیچه نعلی