یونی مودرا Yoni Mudra - تمرینی از یوگا که آجنا ( چشم سوم ) را پالایش و گشوده ساخته و با تحریک انرژی کوندالینی/ شاکتی، باعث خیزش آن از ناحیه لگن به بالا و در امتداد سوشومنا ( عصب نخاعی ) تا به آجنا می شود. امری که کل سیستم اعصاب را توسعه می بخشد.+ عکس و لینک
